Read Traumreisen für Kinder & Erwachsene: mit Progressiver Muskelentspannung by Manuela Thiel Online

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Entspannen, Trumen r Kinder und Erwachsene fhrt Sie im Handumdrehen in die Welt der Entspannung ein Hier werden spielerisch Fantasiereisen mit den bungen der Progressiven Muskelentspannung PME nach Jacobson kombiniert Das Buch ist somit hervorragend fr Anfnger und Einsteiger geeignet, aber natrlich auch fr diejenigen, die bereits einmal einen Kurs absolviert haben und nun zu Hause ihre bungen mithilfe von Fantasiereisen fortsetzen mchten Alle bungen sind auf 21 Kapitel verteilt Sie lernen im Laufe des Buches die gesamte bungsfolge der PME kennen Auch Formeln des Autogenen Trainings nach J H Schultz sind enthalten So erreichen Sie schnell und nachhaltig einen tiefen Zustand der Entspannung Am Ende des Buches erwartet Sie zustzlich eine Kurzanleitung fr die kleine Entspannung zwischendurch.Alle 21 Traumreisen sind sowohl fr Schulkinder ab ungefhr 6 Jahren, Teenager undfr Erwachsene geeignet und bilden insgesamt einen dreiwchigen Kurs ab Wenn die Eltern oder Erzieher entspannt sind, so sind es auch die Kinder und umgekehrt Ich habe meine schnsten Fantasiereisen aus den letzten Jahren dafr entsprechend umgeschrieben und mit der bungsreihe der Muskelentspannung verknpft, so, wie ich sie auch in meinen Kursen anwende Die Reisen knnen vorgelesen oder selbst gelesen werden Das Vorlesen und Vorgelesen bekommen hat natrlich den Vorteil, dass gleichzeitig beide, Leser und Zuhrer, entspannen Es vermittelt beiden Glck, Freude, Zuversicht und Zufriedenheit Mit diesem Buch wollte ich etwas erschaffen, was Sie als Leser im Innersten berhrt und verzaubert Genieen Sie diese Wiederverzauberung mit Hilfe der Traumreisen in vollen Zgen Ich habe diese Reisen mit allen Sinnen geschrieben Sie werden erleben, wie die Bilder, von denen die Geschichten handeln, vor Ihrem inneren Auge entstehen Sie werden Gerche wahrnehmen, ein Gefhl auf Ihrer Haut spren und auf das eine oder andere Gerusch lauschen Auch Ihr Geschmack wird angesprochen In diesen Momenten der Entspannung haben Sie das Gefhl, ganz in die Geschichte einzutauchen, sie mit allen Sinnen zu erfassen und den Alltag ein Stck weit hinter sich zu lassen Auch zum besseren Einschlafen und zum Loslassen des Tagesgeschehens eignet sich dieses Buch hervorragend Klicken Sie einfach oben auf ,In den Einkaufswagen und lassen Sie sich berraschen und verzaubern...

Title : Traumreisen für Kinder & Erwachsene: mit Progressiver Muskelentspannung
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ISBN : B079KFHXFF
ISBN13 : -
Format Type : E-Book
Language : Deutsch
Publisher : -
Number of Pages : 381 Pages
File Size : 581 KB
Status : Available For Download
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Traumreisen für Kinder & Erwachsene: mit Progressiver Muskelentspannung Reviews

  • Mawer
    2019-03-20 03:37

    Dies ist ein sehr schönes Buch sowohl für Kinder, als auch für Erwachsene sehr gut zum vorlesen und selber lesen geeignet.

  • Amazon Kunde
    2019-03-06 08:26

    Für Kinder sehr schön geeignet und dabei immer noch auch für Erwachsene schön zu lesen. Gutes Gleichgewicht und wirklich entspannend. Das Buch lädt Klein und Groß zum Träumen ein.