Read Die Chi-Küche: Energetisch kochen und leben by Michael Dietz Online

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Yin Yang in Harmonie In der 5 Elemente Lehre finden wir das traditionelle Wissen um die Lebensenergie das CHI Es flie t, wenn die Elemente, das Yin und das Yang in unserem K rper im Gleichgewicht sind Richten wir unseren Speiseplan darauf aus, entspricht er dem biologischen Programm, das seit Urzeiten in unseren Zellen abl uft Die Folge sind optimale Vitalit t, Ausgeglichenheit und Wohlgef hl Koch und Coach Michael Dietz verr t Ihnen, wie dieses energetische Verst ndnis von Essen heute umgesetzt werden kann Dabei r umt er auch mit vielen Missverst ndnissen ber S uren und Basen die Entsprechung von Yin und Yang in der Nahrung auf Mit einfachen veganen Rezepten, die voller Energie und Geschmack stecken, k nnen Sie t glich etwas f r Ihr Chi, Ihre Gesundheit und Ihren Gaumen tun....

Title : Die Chi-Küche: Energetisch kochen und leben
Author :
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ISBN : 9783843412001
ISBN13 : 978-3843412001
Format Type : Hardback
Language : Deutsch
Publisher : Schirner Verlag 9 Oktober 2015
Number of Pages : 168 Seiten
File Size : 572 KB
Status : Available For Download
Last checked : 21 Minutes ago!

Die Chi-Küche: Energetisch kochen und leben Reviews

  • Cornelia T
    2019-01-20 12:55

    Ich habe mir das Buch gekauft, weil ich Vegetarier bin und ich mich nach den 5-Elementen ernähren möchte.Nur leider ist mir das Buch zu Sojalastig. Ein zu hoher Sojakonsum ist auf Dauer nicht gesund.Der Autor vertauscht bewusst die Elemente Feuer und Metall. Er sagt Feuer sei scharf und Metall bitter. Dabei ist es in der tradionellen TCM anders rum. Des weiteren haben die Elemente auch einen Jahreszyklus, so ist jedem Elemten eine Jahreszeit und sogar einer Tageszeit zugeordnet. Diese Lehren lässt er außer Acht.Das Buchformat finde ich zu klein. Durch die Größe bleibt das Buch während des kochens nie richtig offen.Trotz der Kritik koche ich gerne aus diesem Buch. Es beinhaltet schöne Rezeptbilder und die Gerichte sind leicht zu kochen und schmecken.Ich finde es schön wie er das Chi, also die Lebensenergie, die Bedeutung aufs Essen richtet.Im Großen und Ganzen ist die Chi- Küche ein Kochbuch mit leckeren Gerichten, das auch gut auf das chi eingeht. Schade finde ich wie gesagt nur, dass er die Elemente Feuer und Metall vertauscht und den Jahres- bzw. Tageszyklus der Elemente außer acht lässt. Auch eine Tabelle mit den Nahrungsmittel der fünf Wandlung wäre schön gewesen.

  • Amazon Kunde
    2019-01-04 20:43

    Die CHI-Küche super-authentisch (grosses Lob) vorallem wenn man schon mal eines der Kochevents mit erleben durfte:-) es ist beim Lesen von der Art fast genauso,wie live dabei zu sein.Aufklärend, charmant und für den ein oder anderen auch ein Wow-Effekt.Keine langen Belehrungen, sondern alles einfach und einleuchtend auf den Punkt gebracht. Zudem ist von Vorteil das man durch die Aufteilung des Buches in zwei Hälften 1. "Die Chi-Küche" und 2. "Rezepte" nicht lange rumsuchen muss,sondern direkt die leckeren Rezepte ausprobieren kann. Also viel Freude beim Lesen und Kochen:-)Lg Sonja

  • marc gather
    2019-01-16 14:51

    Da ist nun endlich mal jemand der sich mit den Grundlagen der menschlichen Ernährungsweise auseinandergesetzt hat, der sie für uns aufschlüsselt, erklärt und uns einen praktischen Leitfaden an die Hand gibt, dieses Wissen auch umzusetzen.Neben "Darm mit Charme" eines besten Bücher über das, was in unserem Körper vor sich geht."Kaufen"

  • Freihoefchen
    2018-12-27 17:59

    Michael Dietz gibt in diesem kleinen Büchlein einen super Überblick über die 5 Elemente Küche. Für Anfänger super geeignet. Klar und verständlich der theoretische Teil. Dem folgen dann einfache und sehr schmackhafte Rezepte.

  • Mike Detzel
    2019-01-18 15:45

    Ich bin durchweg begeistert von diesem einfachen Kochbüchlein. Ich habe bisher noch nie besonders auf meine Ernährung geachtet, aber seit ich die Ausbildung zum Heilpraktiker mache, verstehe ich so langsam, wie wichtig es ist, dem Körper gesunde Nährstoffe zuzuführen. Schließlich sind sie es, die jede einzelne Zelle des Körpers versorgen und erhalten. Allein die roten Blutkörperchen (Erythrozyten) werden pro Sekunde zwei Millionen mal neu gebildet. Je besser wir unseren Körper mit den richtigen Stoffen versorgen, desto gesünder und besser werden alle Organe. Mit diesem Einsteiger-Buch in die 5 Elemente-Küche lernt jeder sehr schnell sich gesund zu ernähren. Es bietet eine wirklich gute Basis und man bekommt richtig Lust alles auszuprobieren. Seit ca 3 Wochen koche ich regelmäßig aus diesem Buch und fühle mich seitdem viel energetisierter und habe eine deutlich bessere Verdauung bekommen. Mein ganzes Wohlbefinden hat sich gebessert und ich bin viel bewusster geworden, was die Versorgung meines Körpers mit Nährstoffen anbelangt. Ganz klare Kaufempfehlung!

  • mischblack
    2019-01-19 21:06

    Ich bin einfach nur begeistert wie einer es ganz einfach erklären kann und sehr verständlich rüber bringen tut... ich liebe seine Essen und werde nun durch ihm meine Ernährung komplett umwerfen weil es mir durch diese einfaches Essen viel besser geht als das ich vorher gegessen hab. Wenn man sich gut mit dem Essen zusammen stellen tut wird es nach und nach einfacher zu machen.

  • FiveAlive5
    2019-01-07 15:00

    Man erhält nicht nur einfach leckere und gesunde zuzubereitende Rezepte sondern der Autor ermöglicht dem Leser auf humorvolle Weise einen tiefen Einblick in die 5 Elemente Lehre und deren Gesetzmäßigkeiten.Das Buch ist handlich und sehr übersichtlich strukturiert, es macht einfach Spaß darin zu blättern und quer zu lesen.Sogar ich als Kochlaie bekomme alle Rezepte ohne größere Schwierigkeiten hin....Ein Buch, das in keinem Haushalt fehlen sollte.Eine klare Kaufempfehlung!

  • MD
    2019-01-17 14:04

    Für alle, die seine Seminare kennen, erkennt man es wieder als eine wunderbare Zusammenfassung und gleichzeitig etwas mehr Hintergrund zusammen mit neuen leckeren Rezepten.Für alle anderen ist dies ein wunderbarer Einstieg in die Chi-Küche. Der Theorieteil schön knapp gehalten, handfest und nicht verkopft.Der Rezeptteil bietet einen guten Start, einfach umzusetzen, und macht neugierig auf mehr.Ein praktischer kleiner Ratgeber um herauszufinden, ob diese Art der Ernährungs-Weltanschauung zu einem passt.