Read Das Pilates-Lehrbuch: Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation by Verena Geweniger Online

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Das Pilates Buch f r die Profis Hintergrundinfos und umfassendes Praxiswissen zum Einsatz des Pilates Konzepts in Pr vention und Therapie Zu den Grundlagen geh ren u.a.die Pilates Prinzipien Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control, Coordination Im umfangreichen Praxis Teil werden alle Techniken und bungen Matten und Ger tetraining mit Fotosequenzen zum detaillierten Bewegungsablauf und genauer Anleitung und Erl uterung jeder bung vorgestellt Patientenbeispiele veranschaulichen Behandlungsabl ufe und therapeutische Effekte der Pilates Konzepts bei verschiedenen Krankheitsbildern, und Stundenbilder geben konkrete Anregungen f r die Gestaltung von Kurseinheiten in pr ventiv ausgerichteten Kursen Ein Muss f r Pilates Profis Physiotherapeuten, Sportlehrer, Trainer ...

Title : Das Pilates-Lehrbuch: Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation
Author :
Rating :
ISBN : 3642207790
ISBN13 : 978-3642207792
Format Type : EPub
Language : Deutsch
Publisher : Springer Auflage 2012 10 Dezember 2011
Number of Pages : 464 Pages
File Size : 995 KB
Status : Available For Download
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Das Pilates-Lehrbuch: Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation Reviews

  • Fitnessmutti
    2018-11-16 14:44

    Das Buch gefällt mir gut, allerdings wären an einigen Stellen mehr Erklärungen notwendig gewesen.Was ist das Powerhouse? Wie würd es aufgebaut? Welche Hilfsmittel kann ich dafür verwenden?Das Powerhouse als Kernelement des Trainings hat es verdient :-)Die Trainingspläne und Stundenbilder gefallen mir gut - allerdings hätte man dort die Übungen besser erklären können - es ist ziemlich nervig immer wieder zurückzublättern.Reformer - dasa Kapitel ist super und für mch eine tolle Auffrischung meiner Ausbildung.Da ich ein Trainer der "alten Schule" bin vermisse ich einige Original-Übungen.

  • Cornelia  Müller
    2018-11-25 10:43

    Suchte man ein fachlich gut fundiertes Buch zum Thema Pilates, musste man bisher sehr lange recherieren. Endlich gibt es ein richtiges Lehrbuch, welches die Themenbereiche Prävention und Reha fachlich gut aufarbeitet und auch vor Themengebieten wie Pilates in der Schwangerschaft keinen Halt macht. Das Buch enthält weiterhin viele Übungen, Übungshinweise und -Abstufungen. Auch Pilates an den speziellen Geräten wird behandelt. Alles in allem ein sehr gutes Buch, vor allem für Pilates-Trainer und interessierte Übungsleiter.

  • D. Walter
    2018-11-15 12:54

    sehr ausführlich. Das ist eindeutig ein Trainer-Handbuch und nichts für Pilates-"Anwender". Viele Fachbegriffe, sehr ausführliche Übungsbeschreibung. Wer es ganz genau wissen will, ist hier richtig. Alle anderen: Finger weg.

  • die Familie
    2018-11-29 12:53

    Die Übungen sind gut beschrieben, wenn auch in ungewöhnlicher Reihenfolge, die sich J. H. Pilates so nicht ausgedacht haben soll. Warum der Autor so vorgefangen ist, wissen wir nicht... Wer aber bereits Pilates Trainer ist und seine eigene Unterrichtsstruktur hat, kann das Buch für Inspirationen gut nutzen.

  • Anonym
    2018-12-14 13:43

    Das Buch wurde schnell und in einwandfreiem Zustand geliefert. Da ich nur eine kurze Weiterbildung gemacht habe, wollte ich meine Kenntnisse vertiefen. Mit dem Buch bin ich sehr zufrieden, v.a. die große Übungsauswahl mit detaillierter Beschreibung gefallen mir sehr. Der Teil zum Gerätetraining ist sicherlich interessant, aber wahrscheinlich für die wenigsten umsetzbar - die wenigsten werden wohl Geräte zur Verfügung haben. Dafür ist das Mattenprogramm super nach Schwierigkeitsgrad gegliedert.

  • KathiS
    2018-11-28 16:49

    Endlich gibt es ein Werk, das die Pilates Methode in der Version darstellt, wie Josef Pilates selbst es gerne gesehen hätte. Ich wünsche Verena & Alexander sehr, das Euer Lehrbuch zum Standard für die Pilates Methode wird und am Ende Qualität + Maßstab in die Unterrichtsstunden bringt. Es wird Zeit, dass hier etwas bewegt wird und sei es durch das Pilates-Lehrbuch. Ich bin froh, nach dem Buch für meine nächste Prüfung lernen zu dürfen - es ist alles enthalten, was wichtig ist, die Fotos mit den jeweiligen Übungen sind richtig gut. Erklärungen sind logisch, gut, fachlich und dennoch verständlich aufgeführt. Mehr braucht "Pilates" nicht. Danke an Euch.

  • Puma13
    2018-11-20 16:35

    Habe es mir für das Schreiben meiner Bachelorarbeit gekauft. Es ist ausführlich, leicht verständlich und fachlich korrekt. Würde es wieder kaufen.

  • Vulkaneifler
    2018-11-25 12:32

    Ob zum lernen oder auch nur zum auffrischen dieses Buch ist einfach das Beste. Alles super erläutert und dargestellt von TOP Leuten.